デーリィたぬき通信

たぬきがウシと奮闘するブログ

おいしい朝ごはん

こんばんは。

昨日の喧嘩記事が30人近くの方に読まれてると思うと恥ずかしい。笑
いやあの記事へのアクセスだけじゃないんだろうけど笑
今日からまた1週間が始まった。
ボーナスが支給されちょっぴり心踊る。ちょっぴりね!
結局車の頭金とかでだいぶ持ってかれちゃうんだけど。
それでもまとまった金額が入金されてると嬉しくなる。

日曜当番だと1日プラス1週間という感じがして辛い。
土曜当番なら1週間プラス1日で、1週間を乗り切った勢いで当番もこなせるが、日曜始まりだと月曜が週の2日目になる気分なのでなんか長い。今日が火曜日の気分。
今週は木曜が休みなので5日働いたら休みだ!金曜の出勤はまあゆるく頑張ろう。

今月は出張が少ない。
理由は簡単、牧草の収穫シーズンを迎えたからだ。
私の職場にも採草地があるしお客さんたちも収穫に忙しく、私が出張するヒマもお客さんが私を呼ぶヒマもない。
久しぶりに職場でがっつり牛と向き合うことができて楽しい。
今日はサイレージ調製があったのでバタバタしてたけど、早めに終わってよかった。
やっぱり人手があると全然違う!マンパワーは偉大だ。

最近のお気に入りはこれ。

マイプロテインの6LAYER BAR!
これはクッキー&クリーム味なんだけど、甘いもの苦手な私もおいしく食べられる!
食感もねっとりしすぎずサクサクしすぎずおいしい。
これで低糖質なんだからすごい。食べ応えばっちり。
ただポロポロするのでお皿を用意するか、私みたいなズボラはティッシュの上で食べることをおすすめする。
マイプロテインプロテインプロテインパンケーキを頼んでるんだけど、早く来ないかな。
夕飯もオートミールばかりで、献立を考えなくてよいので楽ちん。
オートミールに安くなってる刺身、しらす、じゃこ、たらこ、梅干し、ごはんですよ、ゆかりなどなどいわゆる「ご飯のお供」をのっけて食べるとおいしいんだこれが。
満腹感重視のときはじゃがいもチンしてつぶして食べる。サバ缶やツナ缶混ぜて食べてもおいしい。
食物繊維たっぷり取れて、スーパーでも気軽に買えて、糖質はちょっと高めだけど許容範囲内で、圧倒的お気に入り。
ただし見栄えは悪い。「映え」に関してはゼロ点。笑
あとは鶏むねや豚肉など安くて脂肪の少ない肉と葉物野菜や旬の野菜を炒めるか、だしや鍋の素で煮込めばそれなりに食べられる食事が完成。うーんすばらしい。
作るぞ!と思って料理するのもいいけど、平日何も考えたくないときはこれで十分。
明日は鮭をもやしをチンしてポン酢かけて食べる予定。

食べ物の話ならたくさんできる。笑
今週末は飲み会なので楽しみ!
そしてそして満を持して「パリのアメリカ人」で小林唯くんを見られる!!!!!
2017年の大阪キャッツ以来2年ぶり、長かった…😭😭😭
楽しみ目白押しの週末だ。がんばるぞ〜。

おやすみなさい。