デーリィたぬき通信

たぬきがウシと奮闘するブログ

2019-01-21から1日間の記事一覧

ESSE糖質オフ1か月カレンダー◎day1

こんばんは。今日から雑誌ESSE2月号に掲載されている、 「糖質オフ1か月献立」を実践していこうと思います! この特集には1か月間の月〜金までの献立と、1週間ごとの買い物メモが掲載されていて、 メモに従って買い物して、記事のとおりに料理するだけ。楽ち…