デーリィたぬき通信

たぬきがウシと奮闘するブログ

2018-12-03から1日間の記事一覧

はじめての月曜断食

巷に溢れかえるダイエット情報に踊らされながら20数年生きてきたけど、体重は順調に増加している。 さっき携帯に入ってる体重記録アプリを見たら、今年の5月に3kg減の目標を立て、300グラムしか減っていない。もはや誤差である。今まで朝バナナダイエットだ…